7ème colloque Un Autre Regard sur le cancer 2023 : Gérer le Stress

Mme Pénélope Restoy Diététicienne - Nutritionniste - Gestion du Stress
Comment le stress est géré par notre corps: magnésium, hormones de stress (cortisol, adrénaline…), ou adaptogènes (neurotransmetteurs comme la dopamine, la sérotonine…) vont se mobiliser pour soutenir notre capacité à s’adapter au stress face au cancer. Comment peut on soutenir notre organisme avec l’alimentation et les composés actifs naturels (compléments alimentaires, plantes…) ? Merci à Pénélope de nous résumer les trésors de solutions qui s’offrent à nous.